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1、
If we choose to drink, we should avoid bingeing, which erases any potential health benefits.
如果要喝, 也要避免畅饮无度,否则饮酒的一切潜在的健康益处都会荡然无存.
来源：互联网摘选 -
2、
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3、
所以，我们对下面的情形就毫不奇怪了：人们后来放纵了自己，最终花出去的钱更多，吃进的卡路里更高。
来源：互联网摘选
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